دراسة تكشف أهمية تناول تفاحة يوميا لطالما سمعنا أمثال متعددة تفيد بأهمية تناول تفاحة يوميا،هناك دراسة تكشف أهمية تناول تفاحة يوميا و كالمثل القائل ( تفاحة يوميا تغنيك عن الطبيب)، و غيرها من الأمثال التي يبدو أنها تؤكد على ضرورة تناول التفاح يوميا نظرا لفوائده العدة، و هاهي دراسة تؤكد على ذلك.